Meditation mit Pfeil & Bogen

Friedensarbeit

beginnt in uns selbst.

Regelmässige Meditation fördert die Konzentration, das Mitgefühl und den Umgang mit Stress und Emotionen. Meditieren ist eine Lebenspraxis.​

Im Zen ist die Vereinigung von Bogenschiessen und Meditation ein uraltes Gut (kyudo).

Wir verbinden achtsame Meditation mit dem Spannen (Aktion) und Loslassen (Kontemplation) eines Bogens. Der zeitgenössische Mystiker Richard Rohr sieht im Loslassen das Wesensmerkmal von Spiritualität:

«Bei einem spirituellen Leben geht es darum, alles auf das Wesentliche zu konzentrieren und zu reduzieren, während unser Ego von Natur aus der Auffassung ist, es gehe darum, etwas zu erreichen, etwas zu leisten, Erreichtes anzusammeln. Bei echter Spiritualität geht es jedoch immer und vor allem ums Loslassen.»

Übe das achtsame Hören und die bewusste Selbstwahrnehmung im schweigenden Sitzen. Die Zeiten der Stille werden harmonisch ergänzt durch kurze Sequenzen der Präsenz beim Bogenschiessen.

Informationen

 

Ritualisierter Ablauf (im Schweigen)

Einrichten & Ausrüsten - Ankommen (konzentriertes Bogenschiessen) - 20min sitzen und schweigen - Aufbrechen (konzentriertes Bogenschiessen) - Aufräumen - Segenswort.

 

Zeit und Kosten

Immer am ersten und dritten Mittwoch im Monat, 20.00 bis ca. 21.15 Uhr. Aktuelle Daten siehe hier.

Eine Teilnahme ist nach vorgängiger Anmeldung via Kontaktformular jederzeit möglich.

Kosten bei regelmässiger Teilnahme: jährlicher Mitgliederbeitrag Bogenverein Fr. 150.-. 

Unterlagen und Literatur

Den Teilnehmenden des meditativen Bogenschiessens stehen im internen Bereich unserer Webseite umfangreiche Literatur und eine Videosammlung zu den Themen Meditation und Bogenschiessen zur Verfügung.

Weitere Informationen finden sich in diesem PDF zum Download.

Leitung

Dave Jäggi, Pfarrer EMK, Kontemplationslinie Lasalle, Zert. Bogenkurs-Leiter, Erwachsenenbildner

Wir freuen uns über die Erweiterung unserer Gruppe! 

ÜBER UNS >

Bei arcum treffen sich Freunde und Freundinnen, die treffen wollen. Dabei steht der Funfaktor zuoberst auf der Prioritätenskala: Sich messen, zusammen ein Bier oder einen Kaffee trinken, Zeit haben zum Quatschen und Fachsimpeln, aber auch Ruhe und Konzentration stehen im Vordergrund.

Jeden Dienstag, 19.30 - ca. 22.00 Uhr.

(ausser Sommer- und Weihnachtsferien)

KONTAKT >

T: 052 740 00 45

E: Kontaktformular

Location: venue hall

Bahnhofstr. 3, 8253 Diessenhofen

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